Slackが「仕事に集中できるのは4時間だけ」「時間外労働で生産性が20％低下」「15時～18時は生産性が急落」など生産性の最大化に役立つ調査結果を公開 - GIGAZINE

https://gigazine.net/news/20231211-slack-after-hours-work/

今回の調査では、職種に関係なく、「生産性を最大化させるのに理想的な集中時間」が1日平均約4時間であることが明らかになりました。

なるほど。分かる気がする。本当に集中できるのはそのぐらいで、あとはうまく思考がまとまらなかったりするな〜。